Vägen framåt handlar sällan om att pressa sig hårdare, utan om att våga lyssna på det som finns under ytan
Det är normalt att ibland känna sig omotiverad, osäker eller att man inte kommer loss. Många upplever sådana tillfällen i arbetslivet, familjen eller i sina personliga projekt.
Coaching ger dig stöd och perspektiv för att hitta dina egna lösningar, ta ansvar för dina mål och agera på ett sätt som leder dig framåt. Genom coachning får du verktyg för att stärka din kreativitet, öka din motivation och skapa tydligare riktning i livet eller arbetet.
Kanske känns det som att du har mer att ge, men att du fastnar i gamla sanningar eller i en strävan efter perfektion som inte längre känns sann. Kanske bär du på en längtan efter att ditt inre och yttre liv ska stämma överens – att få använda din kompetens med en större lätthet och våga ta de steg som är viktiga för dig.
Jag stöttar dig när invanda mönster eller självkritik hindrar dig. Tillsammans skapar vi det utrymme som behövs för att du ska kunna agera utifrån det som betyder något på riktigt.
Caroline Wendt Jönsson
Här skapar vi en trygg plats där du kan landa, sortera och börja röra dig framåt igen – i din egen takt. Här får dina egna svar ta plats.
Det här är till dig som vill mer – som vill hitta rätt, komma hem eller komma vidare.
Du som är van att ge, leda och prestera. Som läkare, ledare, förälder eller i början av din karriär kan det verka som om du förväntas ha alla svar. Utåt sett fungerar det, men inuti finns ett skav.
Utmaningarna du står inför
-
Ledarskap inifrån och ut
-
Att hitta riktning i förändring
-
När orken inte längre svarar på viljan
-
Att navigera i inre landskap
-
Trygghet i mötet med andra
Värde/fördelar med coachning
-
Mental skärpa genom inre lugn
-
Ett reglerat och motståndskraftigt nervsystem
-
Autentisk styrka och självmedkänsla
-
Trygghet i mellanmänskliga möten
-
En trygg bro till nästa kapitel
Coachning tjänster
Detta är för dig som vill bli tydlig kring vem du är och vad som faktiskt betyder något. Vi utforskar dina värderingar och ser varsamt på det som skaver eller hindrar dig från att komma vidare.
Personligt ledarskap – Att hitta hem i sig själv
Här ligger fokus på din yrkesroll och de miljöer du verkar i. Vi ser på vad som fungerar och vad som behöver förändras för att du ska kunna använda din kompetens med större lätthet. Om du står inför ett karriärskifte utforskar vi hur vägen framåt kan se ut för att kännas både attraktiv och sann.
Professionell utveckling – Din roll och din riktning
Team: För er som vill gå från en grupp individer till ett tryggt system. Vi skapar gemensamma spelregler och en vision som håller, där individens drivkraft får plats i organisationens mål.
Grupp: En form av coaching där vi utforskar individuella frågor i ett tryggt, gemensamt rum. Här blir andras reflektioner till egna insikter och vi lär oss av varandras mänsklighet.
Grupper och team – Kraften i det gemensamma
“How
Did the rose
Ever open its heart
And give to this world
All its Beauty?
It felt the encouragement of light
Against its Being.
Otherwise,
We all remain
Too
Frightened”
- Hafez
Jag skriver det här för att berätta hur oerhört betydelsefullt det som du har gjort för mig är. Alla stora livsförändrande kliv jag har tagit på sistone hade jag aldrig gjort utan dig! Det är så många gånger jag tänker på vem och vart jag var för tre år sedan och hur livet ser ut idag, det är helt makalöst.
HR chef,
Stockholm
I’m incredibly grateful to have had you as my coach and mentor throughout this past year.
Your unwavering support, and always believing in me, and constant encouragement helped me navigate this phase of my life with confidence and purpose.
Forskare/Computational Chemist, Sverige/Indien
Caroline hjälpte mig att växa. Genom att tillsammans titta på specifika situationer kunde vi analysera händelser och hon ställde viktiga frågor som synliggjorde sådant jag själv inte såg. Det ledde till nya insikter, större mod och bättre beslut. Jag är enormt tacksam för våra samtal.
Senior Adviser på myndighet, Sverige